Wake&Care
Wake&Care — это бот, предназначенный для людей, которые хотят совмещать продуктивную работу с заботой о собственном здоровье. Он напоминает о необходимости периодически делать перерывы, пить воду и выполнять простые упражнения в течение дня. Функционал бота включает регулярные уведомления, которые помогают избежать переутомления и поддерживать внимание. Пользователь может настроить напоминания о приеме […]
Возможности бота
Инструмент регулярно напоминает о паузах во время работы, что помогает уменьшить усталость и повысить внимание. Настраивайте оповещения о приеме воды, коротких упражнениях и других полезных активностях для укрепления здоровья.
Wake&Care полезен офисным работникам, удаленным сотрудникам и учащимся. Он не заменяет медицинские рекомендации, но помогает установить более сбалансированный распорядок, снижая усталость и поддерживая минимальную физическую активность.
Бот работает в Telegram, что исключает необходимость в дополнительном ПО. Управление происходит с помощью простых команд и уведомлений, которые легко вписать в повседневный рабочий ритм.
Wake&Care — это бот, предназначенный для людей, которые хотят сочетать продуктивность с заботой о собственном здоровье. Он напоминает о перерывах, необходимости пить воду и выполнять легкие упражнения в течение рабочего дня.
