GymBot
GymBot представляет собой интеллектуального ассистента на базе искусственного интеллекта, который помогает в вопросах тренировок и правильного питания прямо в Telegram. Сервис разрабатывает уникальные планы занятий с учётом ваших целей, физической формы и личных характеристик, а также даёт доступные советы по ведению здорового образа жизни. Ключевые функции включают создание персональных программ тренировок с постепенным усложнением и рекомендации по питанию, соответствующие целям, таким как похудение или наращивание мышечной массы.
Основные возможности
- Персональные программы тренировок с плавным наращиванием нагрузки.
- Рекомендации по питанию, адаптированные под ваши задачи: снижение веса, рост мышечной массы или поддержание формы.
- Практические советы от экспертов в фитнесе, диетологии и психологии, изложенные просто и понятно.
- Пошаговая настройка с выбором пола и параметров, удобное управление через меню.
- Весь функционал доступен прямо в Telegram без установки дополнительного приложения.
Этот бот создан для тех, кто хочет иметь чёткий план тренировок и регулярные рекомендации без лишних сложностей. Техническую поддержку можно получить через @supgymbot.
GymBot – интеллектуальный помощник в Telegram, который формирует планы тренировок и питания, учитывая ваши личные задачи, физическую форму и особенности организма. Он также делится простыми и полезными советами для поддержания здорового образа жизни.
